bob娱乐平台官网一周菜譜

2019114--118日(第十一周)

 

時間

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

綠豆沙包

手工饅頭

尖椒木耳炒雞蛋

豆角香幹

南瓜大米粥

豆漿

雙色花卷

饅頭

五香雞蛋

番茄土豆絲

玉米糁

豆漿

油餅

饅頭

白蘿蔔燒粉條

蒸南瓜

牛肉胡辣湯

豆漿

荷葉餅

手工花卷

煎雞蛋

紅蘿蔔燒豆腐

紅棗燕麥粥

豆漿

三鮮包子

饅頭

素三丁

蒸小紅薯

八寶粥

豆漿

加餐

益生菌原味

點心

芝士酸奶

點心

瑞亞純牛奶

點心

小可愛酸奶

點心

藍莓酸奶

點心

午餐

羊肉燴面

大米

饅頭

鹵雞腿

土豆肉片

蒜蓉茼蒿

紅豆面湯

大米

饅頭

魚香肉絲

幹煸花菜燒腐竹

燒生菜

紫菜雞蛋湯

大米

饅頭

紅燒鮮魚塊

香菇牛肉炖冬瓜

豆腐燒青菜

小湯圓糯米粥

大米

饅頭

醬香鴨塊

杭茄豆角肉片

菠菜炒千張

雞蛋面湯

大米

饅頭

牛肉炖三鮮

小土芹肉絲

白菜炖粉條

綠豆面湯

加餐

桔子

香梨

堅果

香蕉

千禧果

晚餐

黑芝麻小燒餅

饅頭

平菇青菜燒肉片

醋溜綠豆芽

黑米粥

手工饅頭

花卷

包菜肉片

燒茄子

蜜棗大米粥

手工面葉

饅頭

西葫蘆肉片

胡蘿蔔肉沫粉條

百合銀耳大米粥

雞蛋炒米

花卷

白菜燒肉片

蒜苔炒面筋條

小米粥粥


 


2019年11月01日

2019-2020(上)第十一周菜譜

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